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第531章 买零食
  周末,有半天休息时间。

 云浅按照约定时间,来到了那片小树林。

 太阳暖融融的,花开了,凌乱纤细的枝条上挂着零零落落的花小花。

 云浅数了下,那一片就开了十五朵,她双手撑在地上做了十五个俯卧撑,还没来得及起身,一双黑色的军靴跃入眼眸。

 是霍战北。

 她起身,拍了拍受伤的泥土。

 “霍队!”云浅站得笔直。

 霍战北手里,拿着一架狙击步兵使用的,88式-狙击步

 云浅看到不由眼前一亮。

 她在依云居摸过狙击步,好几种,但是,没打过靶。

 在部队摸的也都是突击步,跟88-式-狙击步-有很大的区别。

 一想到这么快就能接触狙击步,云浅感觉身上的血都沸腾了。

 霍战北掀了掀眼皮,嘴角闪过一抹笑,但很快敛去。

 他这几天也没闲着,一边探云浅的底,一边专门针对她制定了一套循序渐进的、残酷的训练计划。

 他严肃道:“俯卧撑做的不错,但是,单纯的俯卧撑,只能锻炼手臂、肩、背的力量,以后你做立卧撑。”

 霍战北说着,亲自给云浅做了示范。

 “先做一个俯卧撑,然后收腿成半蹲姿势,站起来。”霍战北说完,又做了个单手平板支撑的动作,“从普通平板支撑动作开始,一只手臂向前伸平,掌心向下,整个过程只靠另一只手臂保持‮体身‬平衡,训练‮体身‬的核心力量,加强腹肌力量和臂力。”

 “是!”

 霍战北这才将手里的狙击步递给云浅,道:“站姿,据瞄准。”

 云浅接过,感觉手里长0。9米,重4。1公斤的,犹如一个庞然大物。

 她按照霍战北的要求,端起,右手虎口向前正握握把,左手托住身,下颚靠近黑漆漆的身,右眼贴到瞄准镜上。

 春风似刀般滑过脸庞,让她白皙水的肌肤逐渐紧绷起来,绷得都有些疼。

 但,云浅持瞄准,一动不动。

 十分钟过去了。

 十五分钟过去了。

 她的手臂开始有些酸,明显有点扛不住了。

 霍战北并没有叫停,云浅也没有停下来的意思,霍战北要看到她的极限。

 八斤多重的,女兵第一次据瞄准,大多只能做到十分钟左右,男兵也就0分钟到半个小时。

 40分钟后,霍战北严肃的脸上闪过一抹欣赏的笑。

 虽然知道她坚毅,有耐力,但每一次看到,他还是会震撼,会惊叹。

 他欣慰的点点头,“今天的据训练就到这里,这是个循序渐进的过程,据瞄准的难度会逐渐加大难度和强度。下午休息两小时,带你去趟镇上。”

 云浅换了身便衣,跟着霍战北去了镇上。

 霍战北带着她去了超市,站在超市门口云浅有些恍惚,不解道:“霍队,为什么来这里?”

 “来超市当然是买东西。”霍战北说着就大步走了进去,云浅不解,但跟了进去。

 霍战北去了零食区。

 他买了两大盒塑料盒子装的,德芙巧克力,又称了两斤牛干和粮饼干。 m.BanIaNXS.cOM
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